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Running Conseil Alençon

Nouvelle Brooks Ghost 16

Par Running Conseil 10 juin 2024 10370 Vues Aucun commentaires

Les coureurs passionnés savent à quel point le choix de la bonne paire de chaussures peut transformer une séance de course. Parmi les nombreux modèles disponibles sur le marché, la chaussure de running BROOKS GHOST 16 se distingue par ses innovations et son confort inégalé. Dans cet article, nous allons voir quelles sont les améliorations qui ont été apportées à cette nouvelle version ainsi que ses apports en matière d’expérience utilisateur.

Gilles Dorval : FAQ Spéciale Semi Marathon

Par Running Conseil 22 mai 2024 13651 Vues Aucun commentaires

Se lancer pour un semi-marathon représente un défi sportif significatif nécessitant une préparation sérieuse et des stratégies d'entraînement bien pensées. Dans ce guide, Gilles Dorval, notre coach expert en course à pied, vous dévoile les clés essentielles pour réussir ce défi, que vous soyez un débutant sur cette distance ou un coureur expérimenté.

En savoir plus Publié dans : Running Conseil AngersRunning Conseil AnnemasseRunning Conseil BalmaRunning Conseil Béziers (Colombiers)Running Conseil BrestRunning Conseil CaenRunning Conseil CernayRunning Conseil Clairvaux-les-lacsRunning Conseil DijonRunning Conseil DunkerqueRunning Conseil La RéunionRunning Conseil LilleRunning Conseil Lons-le-SaunierRunning Conseil MarseilleRunning Conseil OrléansRunning Conseil PessacRunning Conseil PontarlierRunning Conseil Pontault-CombaultRunning Conseil RemiremontRunning Conseil Toulon-OllioulesRunning Conseil Tours centreRunning Conseil Tours nordRunning Conseil WittenheimActualité Running ConseilRunning Conseil AlençonRunning Conseil ErmontRunning Conseil CholetRunning Conseil La Rochelle (Puilboreau)Running Conseil ParisRunning Conseil Avignon (Le Pontet)Running Conseil Le MansRunning Conseil La Ravoire (Chambéry)Running Conseil Chalons-en-ChampagneRunning Conseil NantesRunning Conseil ColombiersRunning Conseil AubenasRunning Conseil Saint-NazaireRunning Conseil LorientRunning Conseil Clermont-l'HéraultRunning Conseil CannesRunning Conseil EchirollesRunning Conseil RennesRunning Conseil RoanneRunning Conseil Saint-EtienneRunning Conseil AngletRunning Conseil Villefranche sur SaôneRunning Conseil AurillacRunning Conseil NiceConseils Course à piedRunning Conseil Chambray-lès-ToursRunning Conseil PerpignanRunning Conseil Saint AffriqueRunning Conseil MillauRunning Conseil ChallansRunning Conseil Vichy-BelleriveRunning Conseil MontpellierRunning Conseil StrasbourgRunning Conseil Bastia

Gilles Dorval : FAQ Spéciale Marathon

Par Running Conseil 13 mai 2024 13996 Vues Aucun commentaires

Participer à un marathon est un défi sportif majeur qui demande une préparation rigoureuse et des stratégies d’entrainement efficaces. Dans ce guide spécial marathon, Gilles Dorval, notre coach expert en course à pied, vous livre les clés essentielles pour relever avec succès ce défi, que vous soyez coureur débutant sur la distance ou un marathonien déjà aguerri.

En savoir plus Publié dans : Running Conseil AngersRunning Conseil AnnemasseRunning Conseil BalmaRunning Conseil Béziers (Colombiers)Running Conseil BrestRunning Conseil CaenRunning Conseil CernayRunning Conseil Clairvaux-les-lacsRunning Conseil DijonRunning Conseil DunkerqueRunning Conseil La RéunionRunning Conseil LilleRunning Conseil Lons-le-SaunierRunning Conseil MarseilleRunning Conseil OrléansRunning Conseil PessacRunning Conseil PontarlierRunning Conseil Pontault-CombaultRunning Conseil RemiremontRunning Conseil Toulon-OllioulesRunning Conseil Tours centreRunning Conseil Tours nordRunning Conseil WittenheimActualité Running ConseilRunning Conseil AlençonRunning Conseil ErmontRunning Conseil CholetRunning Conseil La Rochelle (Puilboreau)Running Conseil ParisRunning Conseil Avignon (Le Pontet)Running Conseil Le MansRunning Conseil La Ravoire (Chambéry)Running Conseil Chalons-en-ChampagneRunning Conseil NantesRunning Conseil ColombiersRunning Conseil AubenasRunning Conseil Saint-NazaireRunning Conseil LorientRunning Conseil Clermont-l'HéraultRunning Conseil CannesRunning Conseil EchirollesRunning Conseil RennesRunning Conseil RoanneRunning Conseil Saint-EtienneRunning Conseil AngletRunning Conseil Villefranche sur SaôneRunning Conseil AurillacRunning Conseil NiceConseils Course à piedRunning Conseil Chambray-lès-ToursRunning Conseil TahitiRunning Conseil PerpignanRunning Conseil Saint AffriqueRunning Conseil MillauRunning Conseil ChallansRunning Conseil Vichy-BelleriveRunning Conseil MontpellierRunning Conseil StrasbourgRunning Conseil Bastia

PUMA | VELOCITY NITRO™ 3

Par Running Conseil 6 mai 2024 5055 Vues Aucun commentaires

Dans le monde de la course à pied, chaque détail compte pour optimiser la performance. Les innovations technologiques et le design de la chaussure sont cruciaux pour les coureurs, qu'ils soient amateurs ou professionnels. PUMA, marque emblématique dans le monde du sport, a récemment lancé la VELOCITY NITRO™ 3, une chaussure de course qui promet de redéfinir les normes en matière de confort et d’amorti.

HOKA MACH 6

Par Running Conseil 11 mars 2024 14257 Vues Aucun commentaires

Les adeptes de la course à pied le savent bien : le choix de la bonne chaussure peut faire toute la différence entre une expérience agréable et une course pénible. Dans cette optique, la Hoka Mach 6 se distingue comme un véritable bijou de technologie et de confort, offrant aux coureurs une expérience de course sans pareille.

Gilles Dorval : éviter la blessure en course à pied

Par Running Conseil 26 février 2024 33648 Vues Aucun commentaires

Tant redoutée par le coureur, la blessure n'arrive jamais par hasard. Elle résulte souvent de l'accumulation de petites erreurs, de mauvaises pratiques ou d'un entraînement inapproprié.

Pour que la course à pied reste synonyme de plaisir et de progression, notre coach expert Gilles Dorval partage avec vous 10 clés essentielles pour réduire au maximum les blessures.

En savoir plus ##gillesdorval Publié dans : Running Conseil AngersRunning Conseil AnnemasseRunning Conseil BalmaRunning Conseil Béziers (Colombiers)Running Conseil BrestRunning Conseil CaenRunning Conseil CernayRunning Conseil Clairvaux-les-lacsRunning Conseil DijonRunning Conseil DunkerqueRunning Conseil La RéunionRunning Conseil LilleRunning Conseil Lons-le-SaunierRunning Conseil MarseilleRunning Conseil OrléansRunning Conseil PessacRunning Conseil PontarlierRunning Conseil Pontault-CombaultRunning Conseil RemiremontRunning Conseil Toulon-OllioulesRunning Conseil Tours centreRunning Conseil Tours nordRunning Conseil WittenheimActualité Running ConseilRunning Conseil AlençonRunning Conseil ErmontRunning Conseil CholetRunning Conseil La Rochelle (Puilboreau)Running Conseil ParisRunning Conseil Avignon (Le Pontet)Running Conseil Le MansRunning Conseil La Ravoire (Chambéry)Running Conseil Chalons-en-ChampagneRunning Conseil NantesRunning Conseil ColombiersRunning Conseil AubenasRunning Conseil Saint-NazaireRunning Conseil LorientRunning Conseil Clermont-l'HéraultRunning Conseil CannesRunning Conseil EchirollesRunning Conseil RennesRunning Conseil RoanneRunning Conseil Saint-EtienneRunning Conseil AngletRunning Conseil Villefranche sur SaôneRunning Conseil AurillacRunning Conseil NiceConseils Course à piedRunning Conseil Chambray-lès-ToursRunning Conseil PerpignanRunning Conseil Saint AffriqueRunning Conseil MillauRunning Conseil ChallansRunning Conseil Vichy-BelleriveRunning Conseil MontpellierRunning Conseil StrasbourgRunning Conseil Bastia

GARMIN FORERUNNER 165

Par Running Conseil 20 février 2024 12483 Vues Aucun commentaires

Vous êtes déterminé à atteindre vos objectifs de running, et pour cela, vous avez besoin d'un équipement de pointe. La montre connectée Forerunner® 165 de GARMIN est spécialement conçue pour répondre à vos besoins. Grâce à ses nombreuses fonctionnalités, elle vous accompagnera dans toutes vos courses, en vous offrant un suivi précis de vos performances et de votre santé.

Gilles Dorval : bien gérer et réussir votre course

Par Running Conseil 5 janvier 2024 28414 Vues Aucun commentaires

La réussite d'une course ne se limite pas seulement à la ligne d'arrivée. Votre réussite commence bien avant lors de la préparation de l’objectif mais aussi le jour J en adoptant une gestion de course idéale.

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Bonne année 2024

Par Running Conseil 1 janvier 2024 14732 Vues Aucun commentaires

Alors que nous entamons cette nouvelle année, tous les magasins Running Conseil souhaitent vous adresser leurs vœux les plus chaleureux.

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Un Noël actif avec Running Conseil

Par Running Conseil 1 décembre 2023 23642 Vues Aucun commentaires

Pour tous les passionnés de sport, la saison des fêtes arrive et ce sera bien plus qu'une simple période de célébration ! C’est le moment parfait pour offrir un cadeau qui incarne la passion, l'aventure mais aussi le bien-être.

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Nouvelle Puma Deviate Nitro 2

Par Running Conseil 25 septembre 2023 18625 Vues Aucun commentaires

La chaussure de running Puma Deviate NITRO 2 est un modèle de chaussures de running qui incarne l'innovation et la performance dans le monde de la course à pied. Avec ses caractéristiques techniques et son design, elle s'adresse aux coureurs exigeants à la recherche de la meilleure expérience de course possible.

Gilles DORVAL | Améliorer votre vitesse et votre endurance en course à pied

Par Running Conseil 19 septembre 2023 44876 Vues Aucun commentaires

L'amélioration de la vitesse et de l'endurance en course à pied représente un défi passionnant pour tout coureur désireux de progresser. Ces deux composantes sont indissociables dans la quête de meilleures performances. En effet, la vitesse permet d'atteindre des temps records, tandis que l'endurance assure la capacité à maintenir un rythme soutenu sur de longues distances. L'enjeu majeur de tout programme d'entraînement en course à pied consiste donc à développer simultanément ces deux qualités.

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