Running Conseil Béziers (Colombiers)
En adoptant les bons réflexes et en suivant les bonnes stratégies, il est possible d'exploiter pleinement la saison hivernale dans l’optique d’être au top au printemps sur 10 km, semi-marathon ou marathon. Et pour les coureurs néophytes, de débuter la course à pied en toute sécurité. Gilles Dorval, notre entraineur expert 3eme degré FFA vous explique comment procéder.
Progresser sur 10 km est à la portée de tous, à la condition de respecter certains principes de base de l’entrainement en course à pied et de mettre en place un entrainement structuré spécifique au 10 km. Gilles Dorval, notre entraineur expert 3eme degré FFA vous explique comment procéder.
Ce modèle polyvalent et robuste s'adresse aux coureurs neutres qui privilégient le confort pendant la course, grâce à un amorti généreux. Cette mise à jour apporte des améliorations qui contribuent à une course plus dynamique.
Explorez toutes sortes de pistes et défiez les obstacles avec les Saucony Triumph 19, des chaussures conçues pour la performance.
Lorsque l’on court, nos pieds touchent le sol d’une façon particulière en fonction de notre morphologie. Chaque foulée est unique, mais on peut en distinguer trois catégories principales : supination, universelle et pronation. C’est pour permettre à chacun de trouver la chaussure qui convient le mieux à sa foulée qu’ASICS a développé de nouvelles technologies notamment en matière de stabilité.
Les chaussures de trail HOKA Zinal sont le prochain lancement annoncé par la firme américaine. C'est le nouveau modèle de HOKA pour courir et s'envoler sur les sentiers. Après une longue période sans nouveautés en trail, la marque lance ce pari ambitieux.
La Brooks Cascadia 16 est parmi les dernières nouveautés sur le marché du trail. Depuis 2005, la famille Cascadia ne cesse de s'améliorer grâce aux technologies innovantes du fabricant américain. Découvrez tous les détails sur sa 16e version !
Hoka et Running Conseil vous proposent de gagner un dossard pour participer au semi-marathon de Nice mais aussi votre hébergement la veille de la course ainsi qu'une paire de chaussures de running Hoka de votre choix !
Vous pratiquez la course à pied pour entretenir votre condition physique, évacuer le stress, booster votre santé ou mieux maitriser votre poids ?
Gilles Dorval notre coach running vous explique comment procéder pour rendre votre pratique plus efficace et faire de la course votre véritable atout “santé et bien-être” au quotidien.
Faire de la course à pied votre principal allié ”santé et forme” au quotidien est à la portée de tous, à la condition de respecter certains principes de base.
Gilles Dorval notre coach running vous explique comment procéder pour débuter facilement et sereinement la course à pied dans l’optique d’améliorer votre condition physique, d'éliminer le stress, de maitriser votre poids ou d’augmenter votre capital santé.
La montre GPS multisport Polar Vantage M2 allie à la perfection performance, fonctionnalité et détermination. Elle vous fournit des conseils et des données pour vous aider à progresser, et met à votre disposition les fonctionnalités essentielles d'une montre connectée. Polar Vantage M2 est un partenaire d'entraînement complet, pour vous accompagner vers de nouveaux records personnels.
L’heure de la réouverture a sonné pour tous vos magasins Running Conseil ! À partir du 19 mai, nous sommes heureux de pouvoir vous retrouver de nouveau en boutique et continuer à répondre à tous les besoins des coureurs. Toutes nos équipes sont mobilisées pour vous conseiller et vous proposer les meilleurs équipements.
