Running Conseil Marseille
Préparer un marathon est un exercice complexe où de nombreux pièges guettent le coureur tout au long de la préparation, mais aussi le jour de la course.
Pour optimiser vos chances de réussite, Gilles Dorval entraîneur 3ème degré FFA vous liste les principales erreurs à éviter.
Depuis le lancement de la première CATAMOUNT en 2020, Brooks a choisi le printemps 2023 pour livrer une nouvelle version de sa chaussure emblématique à tous les amoureux du trail. Face à un succès incontestable rencontré lors de sa sortie, nous sommes en mesure de nous demander si la CATAMOUNT 2 saura dépasser sa grande sœur sur le terrain.
Chaussure phare de la firme franco-américaine Hoka, la Clifton revient pour une neuvième édition dotée des dernières innovations de la marque. De quoi faire tourner la tête à tous les amateurs de course à pied. Pour autant, qu'est-ce qui la distingue vraiment de ses concurrentes ? C’est ce que nous allons tâcher de découvrir ensemble dans une analyse détaillée de la CLIFTON 9.
Chaussure de référence de la marque BROOKS, la Ghost revient dans une nouvelle édition toujours plus innovante. Confort, maintien, amorti et douceur, tel est le credo choisi par Brooks pour la GHOST 15. De quoi laisser augurer de nouvelles sensations de course. Vous hésitez cependant à changer de modèle de chaussures ? Pas de panique ! Pour ne rien manquer, nous avons passé en revue pour vous toutes les caractéristiques de la Ghost 15.
Si vous êtes à la recherche d’une paire de chaussures rassurante et confortable pour vous accompagner lors de vos entraînements quotidiens, n’allez pas plus loin, la 880v13 de New Balance est faite pour vous !
Pour tous ceux qui pensent que la course à pied ne se limite pas à la route, HOKA a pensé à eux et leur offre une nouvelle version de sa CHALLENGER. A l’épreuve des trails et du bitume, ne choisissez plus entre les rumeurs urbaines ou les terrains plus sauvages. Découvrez de nouvelles sensations de course et courez sans limites avec la CHALLENGER 7 de chez HOKA.
Toute l'équipe Running Conseil vous accompagne pour une nouvelle année toujours plus run !
Prenez soin de votre allure en cette fin d’année avec les montres connectées Polar. Idéales pour les sportifs à la recherche de performance ou les personnes qui souhaitent tout simplement retrouver un mode de vie plus sain, les montres IGNITE 3, PACER et PACER PRO sont faites pour vous.
Pour tous les coureurs et les coureuses, 21,0975km est une distance bien connue ! Il s'agit du semi-marathon, compétition phare en course à pied. C'est une course qui ne s'improvises pas et qui nécessite une bonne préparation qui conjugue à la fois volume et séances à allures spécifiques. Pour courir en toute confiance, il est primordial d'être bien équipé. PUMA Running, avec sa gamme NITRO, vous assure de trouver les produits correspondant à vos besoins.
Il y a du nouveau au sein de la gamme confort de chez Mizuno. La marque japonaise lance une sixième version de son modèle Wave Sky et vous emmène vers toujours plus de légèreté. Découvrez la sensation de flotter grâce à des innovations technologiques et des matériaux repensés.
Que ce soit sur route ou sur un chemin de montagne, chaque type de course possède ses spécificités. Le choix d’une paire de chaussures adaptée est primordial. En trail, l’exigence est de mise, car de nombreux paramètres supplémentaires entrent en ligne de compte en fonction de son niveau de course ou de la technicité de la surface par exemple.
Tirant son nom d’un cirque du massif du Piton des Neiges sur l’île de la Réunion, la Mafate Speed revient dans une quatrième version qui ne vous laissera pas de marbre. Taillée pour les terrains les plus escarpés, faites connaissance avec une chaussure de trail de référence.
