Running Conseil Paris
Chaque morphologie de coureur est unique et, pour réduire les traumatismes liés à la course et offrir plus de stabilité, Asics a développé la technologie FF BLAST™. Intégré à la semelle intermédiaire, l’amorti FF BLAST™ se décline en trois niveaux en apportant à chaque nouveau modèle de la marque des caractéristiques spécifiques.
En adoptant les bons réflexes et en suivant les bonnes stratégies, il est possible d'exploiter pleinement la saison hivernale dans l’optique d’être au top au printemps sur 10 km, semi-marathon ou marathon. Et pour les coureurs néophytes, de débuter la course à pied en toute sécurité. Gilles Dorval, notre entraineur expert 3eme degré FFA vous explique comment procéder.
Progresser sur 10 km est à la portée de tous, à la condition de respecter certains principes de base de l’entrainement en course à pied et de mettre en place un entrainement structuré spécifique au 10 km. Gilles Dorval, notre entraineur expert 3eme degré FFA vous explique comment procéder.
La Brooks Cascadia 16 est parmi les dernières nouveautés sur le marché du trail. Depuis 2005, la famille Cascadia ne cesse de s'améliorer grâce aux technologies innovantes du fabricant américain. Découvrez tous les détails sur sa 16e version !
Hoka et Running Conseil vous proposent de gagner un dossard pour participer au semi-marathon de Nice mais aussi votre hébergement la veille de la course ainsi qu'une paire de chaussures de running Hoka de votre choix !
Alors que toutes les marques du running s'acharnent sur les plaques en carbone, Mizuno fait le pari de l'innovation, pour une technologie accessible à tous et quel que soit son niveau. Voici tous les détails sur Mizuno Enerzy !
Vous pratiquez la course à pied pour entretenir votre condition physique, évacuer le stress, booster votre santé ou mieux maitriser votre poids ?
Gilles Dorval notre coach running vous explique comment procéder pour rendre votre pratique plus efficace et faire de la course votre véritable atout “santé et bien-être” au quotidien.
Faire de la course à pied votre principal allié ”santé et forme” au quotidien est à la portée de tous, à la condition de respecter certains principes de base.
Gilles Dorval notre coach running vous explique comment procéder pour débuter facilement et sereinement la course à pied dans l’optique d’améliorer votre condition physique, d'éliminer le stress, de maitriser votre poids ou d’augmenter votre capital santé.
Polar présente, cette année 2021, une nouvelle version de sa célèbre Polar Vantage M. Plus esthétique, plus achevée, Polar Vantage M2 répond plus particulièrement aux sportifs réguliers mais peut également convenir aux débutants souhaitant s’appuyer sur des programmes d’activité physique personnalisés. Spécialement adapté pour le running et le triathlon, ce nouveau modèle s’étoffe et s’enrichit de fonctions complémentaires nécessaires à un entraînement ciblé, respectueux de l’organisme. Gros plan sur ce nouvel outil d’entraînement...
La montre GPS multisport Polar Vantage M2 allie à la perfection performance, fonctionnalité et détermination. Elle vous fournit des conseils et des données pour vous aider à progresser, et met à votre disposition les fonctionnalités essentielles d'une montre connectée. Polar Vantage M2 est un partenaire d'entraînement complet, pour vous accompagner vers de nouveaux records personnels.
L’heure de la réouverture a sonné pour tous vos magasins Running Conseil ! À partir du 19 mai, nous sommes heureux de pouvoir vous retrouver de nouveau en boutique et continuer à répondre à tous les besoins des coureurs. Toutes nos équipes sont mobilisées pour vous conseiller et vous proposer les meilleurs équipements.
Omniprésente dans le domaine de l’entrainement en course à pied, la fréquence cardiaque maximale (FCM) est l’indicateur indispensable pour calculer les fréquences cardiaques (FC) à respecter lors de séances d’entrainement ou en compétition.
