Running Conseil Pessac
Pour tous les passionnés de sport, la saison des fêtes arrive et ce sera bien plus qu'une simple période de célébration ! C’est le moment parfait pour offrir un cadeau qui incarne la passion, l'aventure mais aussi le bien-être.
À la conquête des sentiers les plus exigeants, les chaussures de trail de la marque ASICS sont devenues des incontournables. Plongeons dans l'univers de la course en montagne et sur sentier en explorant les modèles phares d'ASICS, à savoir la Fujispeed 2, la Fuji Lite 4, la Gel-Trabuco 11 et la Trabuco Max 2. Que vous soyez un coureur aguerri cherchant à repousser vos limites ou encore un novice souhaitant explorer de nouveaux horizons, ces chaussures ont été conçues pour offrir un mélange parfait de performance, de durabilité et de confort. Préparez-vous à découvrir la combinaison parfaite de technologie et d'aventure grâce aux chaussures de trail ASICS.
La chaussure de running Puma Deviate NITRO 2 est un modèle de chaussures de running qui incarne l'innovation et la performance dans le monde de la course à pied. Avec ses caractéristiques techniques et son design, elle s'adresse aux coureurs exigeants à la recherche de la meilleure expérience de course possible.
L'amélioration de la vitesse et de l'endurance en course à pied représente un défi passionnant pour tout coureur désireux de progresser. Ces deux composantes sont indissociables dans la quête de meilleures performances. En effet, la vitesse permet d'atteindre des temps records, tandis que l'endurance assure la capacité à maintenir un rythme soutenu sur de longues distances. L'enjeu majeur de tout programme d'entraînement en course à pied consiste donc à développer simultanément ces deux qualités.
La Mizuno Wave Sky 7 est une chaussure de course qui a rapidement gagné en popularité parmi les coureurs exigeants, et pour de bonnes raisons. Avec un mélange équilibré de technologies de pointe et de conception intelligente, la Wave Sky 7 a été créée pour offrir une expérience de course exceptionnelle à un large éventail de coureurs. Dans cet article, nous plongerons dans les caractéristiques techniques de la Mizuno Wave Sky 7 et nous verrons à quels types de coureurs elle sera la paire de chaussures idéale.
Dernière née de la gamme trail de BROOKS, la CASCADIA 17 assure vos arrières pour que vous puissiez laisser libre cours à vos envies de trail. Dotée d’une structure innovante, cette chaussure de course s’adapte à des terrains faciles mais elle révèle toutes ses qualités sur les terrains glissants ou escarpés qui nécessitent une excellente accroche.
La Gel-Trabuco™ est LA chaussure de trail running polyvalente d'ASICS. Voici une nouvelle version qui arrive chargée de nouvelles innovations pour le plus grand plaisir de tous les passionnés de trail. Une chaussure qui sait se distinguer par ses nombreuses qualités.
Une saison de course à pied est faite de hauts et de bas. De multiples événements ou de mauvais choix dans la gestion de l’entrainement peuvent vite dégrader votre niveau de forme et de performance. Mais ce n'est pas une raison pour baisser les bras et abandonner vos ambitions chronométriques.
Chaussure confortable, amortissante et très stable, la WAVE INSPIRE 19 revient cette année dans une 19ème édition qui a été dotée des dernières innovations de la marque japonaise. De quoi vous donner envie de faire encore plus de kilomètres grâce à sa grande stabilité et son retour d’énergie optimisé.
Avec l’arrivée des beaux jours, Garmin accueille de nouveaux modèles au sein de la famille Forerunner®. La 965 et la 265 viennent renouveler les fonctionnalités déjà existantes pour donner de nouvelles perspectives à vos entraînements mais aussi vous accompagner dans votre récupération dans un seul et même objectif : la plus haute marche du podium.
Préparer un marathon est un exercice complexe où de nombreux pièges guettent le coureur tout au long de la préparation, mais aussi le jour de la course.
Pour optimiser vos chances de réussite, Gilles Dorval entraîneur 3ème degré FFA vous liste les principales erreurs à éviter.
Depuis le lancement de la première CATAMOUNT en 2020, Brooks a choisi le printemps 2023 pour livrer une nouvelle version de sa chaussure emblématique à tous les amoureux du trail. Face à un succès incontestable rencontré lors de sa sortie, nous sommes en mesure de nous demander si la CATAMOUNT 2 saura dépasser sa grande sœur sur le terrain.
