Polar M430, suivez votre Destin
Polar M430 : Montre GPS de running
La montre Polar M430 est une montre GPS de running avec cardiofréquencemètre au poignet, fonctions d’entraînement avancées et suivi d’activité 24 h/24, 7 j/7. Une montre sport de haut niveau pour les coureurs qui en veulent plus.
Conçue pour les coureurs
Caractéristiques de la montre Polar M430
Montre cardio sans ceinture
La montre Polar M430 mesure votre rythme cardiaque au poignet avec facilité, précision et fiabilité.
Courez où bon vous semble
Contrôlez votre allure, votre distance et votre altitude grâce au GPS intégré. Lorsque vous courez en intérieur, la Polar M430 calcule votre allure et votre distance à partir des mouvements de votre poignet.
Test de condition physique
Polar Fitness Test contrôle votre condition physique partout et à tout moment en mesurant votre rythme cardiaque au poignet. Pas besoin de ceinture !
Programme de course
Bénéficiez d’un programme d’entraînement évolutif et adapté à votre profil et à vos objectifs.
Running Index
Consultez l’évolution de vos performances de course.
Caractéristiques de la montre Polar M430
Fitness Test grâce à la montre cardio sans ceinture
Un test de cinq minutes qui permet de mesurer la forme aérobie à partir de votre rythme cardiaque au repos, de la variabilité de votre rythme cardiaque et de vos informations de base. Effectuez-le régulièrement afin de mesurer les progrès accomplis.
Programme de course
Entraînez-vous en vue d’une course avec un programme évolutif et personnalisé dans Polar Flow. Choisissez l’une des quatre distances proposées (5 km, 10 km, semi-marathon ou marathon) et suivez un programme d’entraînement adapté à votre profil et à vos objectifs.
Running index
Indique l’évolution de vos performances en matière de course à pied.
Charge d’entraînement
Indique dans quelle mesure votre entraînement affecte votre corps et vous aide à comparer la charge des différentes séances. Surveillez votre charge en continu pour déterminer vos limites personnelles et ajuster l’intensité et la durée de l’entraînement en conséquence. Disponible dans Polar Flow.
Statut de récupération
Vous indique le temps de récupération nécessaire avant la prochaine séance. Disponible dans Polar Flow.
Training Benefit
Fournit juste après la séance un compte-rendu motivant décrivant les bienfaits de l’entraînement.
Smart calories
Vous permet de connaître exactement le nombre de calories que vous avez brûlées en fonction de votre poids, votre taille, votre âge, votre sexe, votre fréquence cardiaque maximale individuelle (FCmax) et l’intensité de votre entraînement.
Guide d’activités
Affiche votre degré d’activité dans la journée et propose des conseils pratiques pour atteindre votre objectif d’activité quotidienne.
Efficacité de l’activité
Fournit un compte-rendu sur votre activité quotidienne, hebdomadaire et mensuelle, vous indiquant ainsi comment vos choix d’activités vous aident à rester en bonne santé.
Sleep Plus
Un bon sommeil améliore la récupération et les performances. Polar Sleep Plus calcule automatiquement la durée, la quantité et la qualité de votre sommeil. Vous recevrez un compte-rendu sur votre sommeil afin que vous puissiez prendre des mesures pour l’améliorer.
Spécifications
Mesures
- Poids : 51 g
- Épaisseur : 12 mm
- Taille de l’écran : Écran haute définition 128 x 128 pixels
Caractéristiques techniques
- GPS intégré avec technologie de prévision par satellite SiRFInstantFix™
- Capteur d’activité
- Temps intermédiaires manuels et automatiques
- Alerte par vibrations
- Étanche (compatible avec la natation)
- Mémoire Flash de 8 Mo
- Batterie lithium-polymère 240 mAh rechargeable
- La batterie offre jusqu'à 8 heures d’autonomie en mode entraînement avec le GPS et le cardiofréquencemètre optique
Caractéristiques techniques
- Câble USB personnalisé pour synchroniser vos données avec un PC ou un Mac
- Bluetooth Smart avec application mobile et capteurs
- Compatibilité du service Web Polar Flow avec Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 ou version ultérieure et PC Windows XP, Windows 7, Windows 8 ou version ultérieure
- Compatibilité avec l’application mobile Polar Flow
- Logiciel actualisable
- Langues : allemand, anglais, chinois (simplifié), danois, espagnol, finnois, français, indonésien, italien, japonais, néerlandais, norvégien, polonais, portugais, russe, suédois, tchèque, turc
